What is Prednisone?

Last week I’m attacked by vicious allergic disease. I’m visiting my doctor for a medication. There is no clear root cause of my allergic disease. The doctor gave me some allergic medicine. There was one allergic medicine that I never known before. This made me embittered. This name is PREDNISONE. I tried to ask this allergic medicine to UNCLE GOOGLE and here is the description I found.

Generic Name : PREDNISONE
Pronunciation : (pred' ni sone)
Trade Name(s) : Deltacortril, Hostacortin, Wysolone

Why it is prescribed: Prednisone, a corticosteroid, is similar to a natural hormone produced by our adrenal glands. It relieves inflammation (swelling, heat, redness, and pain) and is used to-treat certain forms of arthiritis and skin, blood, kidney, eye, thyroid, and intestinal disorders (e.g., colitis). Prednisone also is used with other drugs to prevent rejection of transplanted organs and to treat ceratain types of cancer, severe allergies, and asthma.

When it is to be taken:

1. Follow the instructions on your prescription label carefully, and ask your doctor to explain any part that you do not understand.
2. If you are to take prednisone every other day, take it at breakfast on the first day and do not take it at all on the second day. Then take it at breakfast on the third day, do not take it at all on the fourth day, and so on.
3. If you are to take prenisone once a day, take it in the morning with breakfast.
4. If you are to take prednisone more than once a day, take it at evenly spaced intervals between the time you wake up in the morning and the time you go to the bed at night. For example, if your doctor tells you to take it three times a day, take it at 7 a.m., and 11 p.m.

How it should be taken: Prednisone comes in tablets, oral liquid, concentrate, and syrup to be taken orally. Your prescription label tells you how much to take at each dose. You may obtain a specially marked measuring spoon to be sure of an accurate dose of the solution and syrup. Use the specially marked dropper that comes with the concentrate to measure the dose.

Special Instruction :

1. Keep all appointments with your doctor and the laboratory. If you take prednisone for a long time, you probably will have periodic blood test; X-rays; eye examinations; blood pressure, height, and weight measurements; and physical examinations.
2. Checkups are particularly important for children because prednisone can slow bone growth.
3. Prednisone must be taken regularly to be effective. However, do not take more of it, do not take it more often, and do not take it for a longer period than your doctor has directed.
4. If your condition worsens, contact your doctor; your dose may need to be adjusted. Do not stop taking prednisone without consulting your doctor.
5. Stopping the drug abruptly can cause loss of appetite, nausea, vomiting, drowsiness, stupor, headache, fever, joint and muscle pain, peeling skin, and weight loss.
6. If you take large doses for a long time, your doctor probably will want to decrease your dose gradually to allow your body to adjust before stopping the drug completely.
7. Your doctor may instruct you to weigh yourself every day. Report any unusual weight gain. Tell every doctor, dentist, and surgeon who treats you that you take prednisone.
8. Your doctor may instruct you to follow a low-sodium, low-salt, potassium-rich, or high-protein diet. Follow these directions.
9. When you start to take prednisone, ask your doctor what to do if you forget a dose. Write down these instructions so that you can refer to them later.
10. In general, if you take prednisone every other day and remember a missed dose on the morning of the day you should have taken it, take the missed dose as soon as you remember it. If you remember as missed dose on that afternoon, start a new schedule. Take the missed dose on the next morning, do not take it at all on day two, and take the nextdose on the morning of day three.
11. If you take prednisone once a day, take the missed dose as soon as you remember it. If you do not remember a missed dose until it is time for your next dose, omit the missed dose completely and take only the regularly scheduled dose.
12. If you take more than one dose a day, take the missed dose as soon as you remember it; then take any remaining doses for that day at evenly spaced intervals. If you remember a missed dose when it is time for you to take another, you may take both doses at one time.

Side Effects :

1. Nausea, vomiting, stomach irritation. Take this medication with food or milk. If these effects persist or your stools become black and tarry, contact your doctor.
2. Headache, dizziness, insomnia, restlessness, depression, anxiety, unusual moods, acne, thinned skin, increased sweating, increased hair growth, reddened face, easy bruising, tiny purple skin spots, irregular or absent menstrual periods. If these effects persist or are severe, contact your doctor.
3. Skin irritation, itching, or swelling . Contact your doctor at once.
4. Long-term therapy problems: weight gain; swollen feet, ankles, and lower legs; muscle pain and weakness; eye pain; vision problems; puffy skin; a cold or infection that lasts a long time. Contact your doctor.

Other Precautions :

1. Before you take prednisone, tell your doctor what prescription and nonprescription medications you are taking, especially aspirin, arthritis medication, anticoagulants, diuretics, estrogen (e.g., birth-control pills), phenytoin, rifampin, and Phenobarbital.
2. Do not have a vaccination, other immunization, or any skin test while you are taking prednisone unless your doctor specifically tells you that you may.
3. Before you take prednisone, tell your doctor if you are pregnant, think that you may be pregnant, wish to become pregnant, or are breast-feeding. If you become pregnant, contact your doctor. Prednisone can harm an unborn or breast-fed baby.
4. Before you take prednisone, tell your doctor your entire medical history, particularly if you have liver, kidney, intestinal, or heart disease an under active thyroid high blood pressure; myasthenia gravis; osteoporosis; herpes eye infection; or a history of tuberculosis, seizures, ulcers, or blood clots.
5. If you have a history of ulcers or take large doses of aspirin or other arthritis medication, limit your consumption of alcoholic beverages while taking prednisone.
6. Prednisone can make your stomach and intestines more susceptible to the irritating effects of alcohol, aspirin, and certain arthritis medications, increasing your risk of ulcers.
7. Report any injuries or signs of infection that occur during treatment and within 12months after treatment with prednisone. Your dose may need to be adjusted or you may need to start taking the drug again.
8. If you have diabetes, prednisone may increase your blood sugar level. Test your urine for glucose frequently and contact your doctor if sugar is present; your dose of diabetes medication and your diet may need to be changed. Do not allow anyone else to take this medication.

Storage Conditions :

1. Keep this medication in the container it came in, tightly closed, and out of the reach of children.
2. Store it at room temperature.

For final summary I suggested to all of you, beware about the medicine gave by your doctor. Ask to him the description of the medicine to the pharmacist or your doctor before you consume it.

An Orgasm makes you healthier!

In this century some women suffer from some form of 'Female Sexual Dysfunction’ and often placing the blame on themselves for their inability to reach orgasm. Stop blaming yourself. If you are alone, masturbation will help you find what feels right for you. If you have a partner, talk to them. Often the clitoris is under stimulated during sexual intercourse - which is how many women have an orgasm. If you have orgasms from your cervix being stimulated, tell your partner about this. Or, whatever else does it for you to get orgasms.

Why must got orgasms? Here is some facts about orgasms.

Orgasms: Relieve tension! The faster heartbeat, the increased blood flow and muscular tautness associated with sexual pleasure all come to a relaxing conclusion with an orgasm, and in the process relieve tensions pent up in your nervous system.

Orgasms: Help you sleep better. While an orgasm is followed in the male by a quick drop in blood pressure and sudden relaxation, the effect on women is more progressive but no less important. Orgasms act as a natural tranquilizer. That wonderful release of endorphins is very calming.

Orgasms: Calm your cravings for junk food and sometimes for cigarettes. Sexual stimulation activates the production of phenetylamine, a kind of natural amphetamine that regulates your appetite. So, before you pig-out, maybe go to your room. :)

Orgasms: Burn calories. An “active” session of 15 – 20 minutes of sex can burn as much as 200 calories.

Orgasms: Can work as natural pain management.

If you ever noticed forgetting about a headache or menstrual cramps while masturbating or having sex, it is not simply a psychological phenomenon. Endorphins, (natural compounds close to morphine) are released by your body during sex and can increase your tolerance to pain by as much as 70% during orgasm. This will vary from person to person.

Please remember to ALWAYS practice safe sex and also know the age of consent laws where you reside. This does not imply that you indulge in casual and unrestrained sex.

For more sex education visit http://www.sex-ed101.org/

CEGUK

CEGUK

Nama latin: Quisqualis indica L

Nama daerah: Dani; Udani; Wudani; Bidani; Kacekluk; Cekluk; Wedani; Saradengan; Tikao.

Deskripsi tanaman: Perdu merambat, panjang batang sampai 5 meter. Batang berkayu, bercabang-cabang, cabang muda berwarna hijau, berduri. Daun tunggal, bulat telur. Perbungaan bentuk bulir, terdapat di ketiak daun dan di ujung cabang. Kelopak berwarna hijau kekuningan. Putik berwarna putih sampai merah tua. Buah tergolong buah batu, biji kecil, pipih berwarna hitam. Akar tunggang.

Habitat: Tumbuh di dataran rendah dalam semak belukar dan sebagai tanaman pagar.

Bagian tanaman yang digunakan: Biji

Kandungan kimia: Trigonelina; Minyak lemak; Gom; Resin

Khasiat: Antelmintik; Tonik

Nama simplesia: Quisqualidis indicae semen

Resep tradisional: 

 

Obat cacing

Biji ceguk 5 butir; Air 1 cangkir, Biji ceguk ditumbuk; kemudian direbus hingga 1/2 cangkir, Diminum 2 kali sehari.

CERME

CERME

( Phyllanthus acidus (L.) Skeels.)

Famili : Euphorbiaceae

Daerah : Aceh : Ceremoi, Jawa : Cerme, Madura: Careme, Sunda : Careme, Bali : Cermen, Bugis: Caramele, Bima: Sarume, Ternate : Ceremin

Asing : Country gooseberry

Sifat Kimiawi : Kaya kandungan kimia antara lain Daun, batang : Tanin, Saponin, flavonoida & polifenol. Kayunya : Tanin, Saponin, flavonoida, polifenol & alkaloid.

Efek Farmakologis : Daun cerme berkhasiat untuk urus-urus dan obat mual, akar untuk asma dan daun muda untuk sariawan. Sifatnya - anti inflamasi, anti radang, mencegah muntah. Biji dan akar merupakan “purgans” yang kuat.

Bagian tanaman yang digunakan : Daun, Daun muda dan akar.
Cara budidaya : Perbanyakan tanaman dg menggunakan biji. Pemeliharaan mudah, perlu cukup air dg cara penyiraman yg cukup, menjaga kelembaban dan pemupukan (jangan pakai pupuk kimia).

Resep tradisional:

1. Urus-urus : daun sebanyak sekitar 3 gr dicuci, dikeringkan, tumbuk halus dan seduh dengan 1/2 gls air matang, dinginkan dan minum semuanya.
2. Mual : Beberapa daun dikunyah, airnya ditelan dan ampasnya dibuang.
3. Asma : beberapa akar kering (1 gr) digiling halus, seduh dengan air panas, minum (hati hati karena akarnya agak beracun)
4. Sariawan : seperti no. 2
5. Bubulen : akar segar ditumbuk dan tempelkan ketempat yang sakit
6. Kegemukan : minum teh daun cerme yang dikeringkan, penggunaan harus terbatas dan jaga efek samping.

CINCAU RAMBAT

CINCAU RAMBAT

(Cyclea barbata Miers)

Famili :   Menispermaceae

Daerah :  Camcauh, juju, tarawalu, kepleng

Asing :  

Sifat Kimiawi :  Karbohidrat yang menyerap air, zat lemak dan alkoloid siklein, kardioplegikum, tentradine dan dimetil tentradine. Polifenol, saponoid dan flavonoida.

Efek Farmakologis : Rasa agak manis, anti demam, anti racun, menurunkan tekanan darah.

Bagian tanaman yang digunakan :   Rimpang dan daunnya.

Cara budidaya : Menggunakan stek batang, menghendaki tempat terbuka dan sedikit terlindung. pemeliharaannya mudah sekali.

Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya.

1.Tekanan darah tinggi : daun diremas dengan air sampai menjadi hijau, biarkan menjadi agar-agar dan diminum dengan gula jawa.

2.Demam : rimpang diiris halus, direbus dan perasannya diminum sebagai obat demam, atau akar cincau secukupnya disedu dan diminum.

3.Gangguan perut, Nyeri : seperti no. 1

4.Keracunan makanan udang : seperti no. 1

5.Radang lambung, typhus, penyakit usus : daun segar 50 gr dicuci ditumbuk sampai lumat. Tambah 4 gls air matang, diremas dan disaring. Diamkan sampai mengental dan tambahkan 5 sendok kecil gula, diminum 3 x sehari.

CIPLUKAN

CIPLUKAN

Merupakan tumbuhan semusim, biasanya ditempat kosang yang tidak terlalu becek seperti pinggiran selokan, pinggir kebun dan lereng tebing sungai. Bisa tumbuh baik pada ketinggian 0 - 1800 m dpl.

KLASIFIKASI - Ciplukan biasa disebut Physallis peruvianna L., atau Physallis angulata Linn atau Physallis minina Linn, termasuk famili tumbuhan Solanaceae. Tanaman ini dikenal dengan nama daerah Keceplokan, Nyornyoran atau Cecendet.

SIFAT KIMIAWI - Memiliki berbagai kandungan kimia, yang sudah diketahui a.l : Chlorogenik acid, C27H44O-H2O, Asam sitrun dan fisalin, Buah mengandung asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin, vitamin C dan gula, sedangkan bijinya mengandung Claidic acid.

EFEK FARMAKOLOGIS - Tumbuhan ini bersifat analgetik, peluruh air seni, menetralkan racun (detoxifies), meredakan batuk, mengaktifkan fungsi kelenjar tubuh. Dalam farmakologi Cina disebutkan tumbuhan ini memiliki rasa pahit dan sifat sejuk.

BAGIAN TANAMAN YANG BERGUNA - Efek farmakologi ini diperoleh dari penggunaan akar, daun dan buah.

Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya.

1. Influenza dan Sakit tenggorokan - Tanaman 9 - 15 gram direbus air secukupnya dan diminum airnya.
2. Batuk Rejan (pertusis), Bronchitis, Gondongan - sama seperti pengobatan Influenza
3. Bisul - Daun Ciplukan 1/2 genggam dicuci, digiling halus lalu diturapkan pada bisul dan sekelilingnya, dibalut dan diganti 2x sehari.
4. Borok - sama seperti bisul, hanya ditambah air kapur sirih secukupnya.
5. Kencing Manis - Tanaman direbus 3 gelas air menjadi 1 gelas, saring dan minum.
6. Sakit paru-paru - Tanaman Ciplukan lengkap direbus dengan 3 - 5 gelas air mendidih, saring dan minum airnya 3 x sehari secangkir.
7. Ayan - Buah Ciplukan 8 - 10 buah dimakan tiap hari.

BUDI DAYA - Perbanyak tanaman dengan biji. Biji disemai kemudian tanaman muda dipindahkan ketempat penanaman. Pemeliharaan tanaman ini mudah, seperti tanaman lain dibutuhkan cukup air dengan penyiraman atau dengan menjaga kelembabab tanah. Disamping itu juga dibutuhkan pemupukan terutama pupuk dasar.

CEGUK

 CEGUK

 

Nama latin: Quisqualis indica L

 Nama daerah: Dani; Udani; Wudani; Bidani; Kacekluk; Cekluk; Wedani; Saradengan; Tikao.

 Deskripsi tanaman: Perdu merambat, panjang batang sampai 5 meter. Batang berkayu, bercabang-cabang, cabang muda berwarna hijau, berduri. Daun tunggal, bulat telur. Perbungaan bentuk bulir, terdapat di ketiak daun dan di ujung cabang. Kelopak berwarna hijau kekuningan. Putik berwarna putih sampai merah tua. Buah tergolong buah batu, biji kecil, pipih berwarna hitam. Akar tunggang.

 

Habitat: Tumbuh di dataran rendah dalam semak belukar dan sebagai tanaman pagar.

Bagian tanaman yang digunakan: Biji

Kandungan kimia: Trigonelina; Minyak lemak; Gom; Resin

Khasiat: Antelmintik; Tonik

Nama simplesia: Quisqualidis indicae semen

Resep tradisional: 

 

Obat cacing

Biji ceguk 5 butir; Air 1 cangkir, Biji ceguk ditumbuk; kemudian direbus hingga 1/2 cangkir, Diminum 2 kali sehari.

CERME

CERME

( Phyllanthus acidus (L.) Skeels.)

Famili : Euphorbiaceae

Daerah : Aceh : Ceremoi, Jawa : Cerme, Madura: Careme, Sunda : Careme, Bali : Cermen, Bugis: Caramele, Bima: Sarume, Ternate : Ceremin


CERME

( Phyllanthus acidus (L.) Skeels.)

Famili : Euphorbiaceae

Daerah : Aceh : Ceremoi, Jawa : Cerme, Madura: Careme, Sunda : Careme, Bali : Cermen, Bugis: Caramele, Bima: Sarume, Ternate : Ceremin

Asing : Country gooseberry

Sifat Kimiawi : Kaya kandungan kimia antara lain Daun, batang : Tanin, Saponin, flavonoida & polifenol. Kayunya : Tanin, Saponin, flavonoida, polifenol & alkaloid.

Efek Farmakologis : Daun cerme berkhasiat untuk urus-urus dan obat mual, akar untuk asma dan daun muda untuk sariawan. Sifatnya - anti inflamasi, anti radang, mencegah muntah. Biji dan akar merupakan “purgans” yang kuat.

Bagian tanaman yang digunakan : Daun, Daun muda dan akar.
Cara budidaya : Perbanyakan tanaman dg menggunakan biji. Pemeliharaan mudah, perlu cukup air dg cara penyiraman yg cukup, menjaga kelembaban dan pemupukan (jangan pakai pupuk kimia).

Resep tradisional:

1. Urus-urus : daun sebanyak sekitar 3 gr dicuci, dikeringkan, tumbuk halus dan seduh dengan 1/2 gls air matang, dinginkan dan minum semuanya.
2. Mual : Beberapa daun dikunyah, airnya ditelan dan ampasnya dibuang.
3. Asma : beberapa akar kering (1 gr) digiling halus, seduh dengan air panas, minum (hati hati karena akarnya agak beracun)
4. Sariawan : seperti no. 2
5. Bubulen : akar segar ditumbuk dan tempelkan ketempat yang sakit
6. Kegemukan : minum teh daun cerme yang dikeringkan, penggunaan harus terbatas dan jaga efek samping.

CINCAU RAMBAT

(Cyclea barbata Miers)

Famili : Menispermaceae

Daerah : Camcauh, juju, tarawalu, kepleng

Asing :

Sifat Kimiawi : Karbohidrat yang menyerap air, zat lemak dan alkoloid siklein, kardioplegikum, tentradine dan dimetil tentradine. Polifenol, saponoid dan flavonoida.





CINCAU RAMBAT

(Cyclea barbata Miers)

Famili : Menispermaceae

Daerah : Camcauh, juju, tarawalu, kepleng

Asing :

Sifat Kimiawi : Karbohidrat yang menyerap air, zat lemak dan alkoloid siklein, kardioplegikum, tentradine dan dimetil tentradine. Polifenol, saponoid dan flavonoida.

Efek Farmakologis : Rasa agak manis, anti demam, anti racun, menurunkan tekanan darah.

Bagian tanaman yang digunakan : Rimpang dan daunnya.
Cara budidaya : Menggunakan stek batang, menghendaki tempat terbuka dan sedikit terlindung. pemeliharaannya mudah sekali.

Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya.
1.Tekanan darah tinggi : daun diremas dengan air sampai menjadi hijau, biarkan menjadi agar-agar dan diminum dengan gula jawa.
2.Demam : rimpang diiris halus, direbus dan perasannya diminum sebagai obat demam, atau akar cincau secukupnya disedu dan diminum.
3.Gangguan perut, Nyeri : seperti no. 1
4.Keracunan makanan udang : seperti no. 1
5.Radang lambung, typhus, penyakit usus : daun segar 50 gr dicuci ditumbuk sampai lumat. Tambah 4 gls air matang, diremas dan disaring. Diamkan sampai mengental dan tambahkan 5 sendok kecil gula, diminum 3 x sehari.

CIPLUKAN

CIPLUKAN

Merupakan tumbuhan semusim, biasanya ditempat kosang yang tidak terlalu becek seperti pinggiran selokan, pinggir kebun dan lereng tebing sungai. Bisa tumbuh baik pada ketinggian 0 - 1800 m dpl.



CIPLUKAN

Merupakan tumbuhan semusim, biasanya ditempat kosang yang tidak terlalu becek seperti pinggiran selokan, pinggir kebun dan lereng tebing sungai. Bisa tumbuh baik pada ketinggian 0 - 1800 m dpl.

KLASIFIKASI - Ciplukan biasa disebut Physallis peruvianna L., atau Physallis angulata Linn atau Physallis minina Linn, termasuk famili tumbuhan Solanaceae. Tanaman ini dikenal dengan nama daerah Keceplokan, Nyornyoran atau Cecendet.

SIFAT KIMIAWI - Memiliki berbagai kandungan kimia, yang sudah diketahui a.l : Chlorogenik acid, C27H44O-H2O, Asam sitrun dan fisalin, Buah mengandung asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin, vitamin C dan gula, sedangkan bijinya mengandung Claidic acid.

EFEK FARMAKOLOGIS - Tumbuhan ini bersifat analgetik, peluruh air seni, menetralkan racun (detoxifies), meredakan batuk, mengaktifkan fungsi kelenjar tubuh. Dalam farmakologi Cina disebutkan tumbuhan ini memiliki rasa pahit dan sifat sejuk.

BAGIAN TANAMAN YANG BERGUNA - Efek farmakologi ini diperoleh dari penggunaan akar, daun dan buah.

Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya.

1. Influenza dan Sakit tenggorokan - Tanaman 9 - 15 gram direbus air secukupnya dan diminum airnya.
2. Batuk Rejan (pertusis), Bronchitis, Gondongan - sama seperti pengobatan Influenza
3. Bisul - Daun Ciplukan 1/2 genggam dicuci, digiling halus lalu diturapkan pada bisul dan sekelilingnya, dibalut dan diganti 2x sehari.
4. Borok - sama seperti bisul, hanya ditambah air kapur sirih secukupnya.
5. Kencing Manis - Tanaman direbus 3 gelas air menjadi 1 gelas, saring dan minum.
6. Sakit paru-paru - Tanaman Ciplukan lengkap direbus dengan 3 - 5 gelas air mendidih, saring dan minum airnya 3 x sehari secangkir.
7. Ayan - Buah Ciplukan 8 - 10 buah dimakan tiap hari.

BUDI DAYA - Perbanyak tanaman dengan biji. Biji disemai kemudian tanaman muda dipindahkan ketempat penanaman. Pemeliharaan tanaman ini mudah, seperti tanaman lain dibutuhkan cukup air dengan penyiraman atau dengan menjaga kelembabab tanah. Disamping itu juga dibutuhkan pemupukan terutama pupuk dasar.

Obesity! Can obesity attack children? How to prevent obesity in children?

Obesity not only attack adult. Obesity is also a child problem. Childhood obesity is not an easy thing to over come in today's society. As more and more fast food joints pop up in neighborhoods and advertisements of junk food keep aiming at children. It is not an easy task to sway your child to eating healthy and properly. It seems frustrating knowing there are so much unhealthy choices of consumption for your child. So what is a parent to do in this day and age?

Nutritionist says babies began to be treated for obesity as adults. These treatments include drugs that control weight, but gastric bypass surgery type.

Like adults, children are not easy or convenient to weight loss and so much of obese children turn into obese adults. The first objective in bringing the child to a healthy weight should not be in a first phase of excessive weight loss, but stopping the process of weight gain and thus time, as the child grows in height, distribution pounds will change.

In general, weight loss should reduce the number of calories consumed as solid food and liquids to make more movement and more importantly, to combine the two. Concept, one kilogram of fat contains 7,000 calories and then have to burn 7,000 calories to lose a kilo or to swallow 7,000 calories to make one kilograms.

For example, for a child to lose weight one kilograms every two weeks he should reduce daily caloric intake by 500 calories. At the same time, it is necessary to permanently numbers calories, if a calculation is made weekly, you will see where the excess.

Helping overweight children to lose weight is important, but is also essential to prevent obesity. This process should begin since childhood and is not easy, especially if the parents are overweight.

Bad eating habits and physical inactivity are the first manifestations of child behavioral tendency to weight gain.

Here are some measures that could be preventive but curative that can help children predisposed to obesity:

• Limiting the number of calories from liquids they consume to the child. Many children drink too much fruit juice daily and carbonated liquids.
• Avoid frequent meals of fast food.
• Watch your portion sizes consumed at every meal. A common problem of overweight children is that portions are too large.
• Children should not be forced to "clean plate". To learn to eat healthy, they need to know to stop when you are tired and even a little before.
• Encourage daily physical activity should also be a priority, walking with her parents and grandparents, playing outside the house, cycling, team sports.
• Limit TV and computer time granted and avoid eating during these activities.
• Communication and discussions about healthy nutrition are important but excessive insisting on notions of "calorie", "fat" and "diet" in general, may frustrate the child and lead to imbalances. It is essential that the father be a model for children by eating well and how the physical activity took place daily.

THE RISK OF THE DRUGS AND UNSAVE SEXUAL

“SAVE OUR GENERATION FROM DRUGS AND UNSAVE SEXUAL”
Drugs and sex, we usually hear about the both of them, and I think everybody will know about the effect of them for our health and for our generation. They are cause of many diseases, death, HIV AIDS, and many bad effects for human. The relationship between drug use and unsafe sexual practices among gay men has been shown in many studies. These unsafe sexual practices put gay and bisexual men at greater risk for HIV infection. Gay and bisexual men who do not use drugs report fewer acts of incentive and receptive anal intercourse without condoms than do recreational drug-using gay and bisexual men.

“SAVE OUR GENERATION FROM DRUGS AND UNSAVE SEXUAL”
Drugs and sex, we usually hear about the both of them, and I think everybody will know about the effect of them for our health and for our generation. They are cause of many diseases, death, HIV AIDS, and many bad effects for human. The relationship between drug use and unsafe sexual practices among gay men has been shown in many studies. These unsafe sexual practices put gay and bisexual men at greater risk for HIV infection. Gay and bisexual men who do not use drugs report fewer acts of incentive and receptive anal intercourse without condoms than do recreational drug-using gay and bisexual men.
Methamphetamine shows documented prevalence rates ranging between 5 percent and 25 percent of the gay and bisexual men studied across many cities from Honolulu to Denver. It is used to increase sensory experiences, especially sexual ones, and to create feelings of euphoria, which may contribute to increased sexual risk-taking. It has been associated with infrequent use of condoms, perhaps as a result of the above factors.
Methamphetamines can also increase risk for HIV/AIDS by increasing sexual sensation at the same time that it may interfere with erections, colloquially referred to as "crystal dick." A result of this problem can create "instant bottoms," a term applied by gay and bisexual men to drug users who take on the receptive role during anal intercourse. This practice is the riskiest sexual behavior that may cause HIV infection, particularly when condoms are not used. Gay and bisexual men who use amphetamines have 2.9 times greater risk of HIV infection through receptive anal intercourse than men who do not use the drug. Use of any stimulant drug, not just methamphetamines, has been associated with unprotected anal intercourse.
MDMA was reported to be in wide use among gay and bisexual men recruited from three dance clubs in New York City, and was found to be the only recreational drug associated with unsafe sex in this sample. Other drugs have been related to high-risk sexual behavior in different studies.
Circuit party weekends have also been associated with high-risk sexual behavior. A study by Mansergh et al. reported that 29 percent of their sample of gay and bisexual men had multiple sex partners during a single circuit party weekend. Of this higher-risk group, 47 percent reported unprotected anal sex. They concluded that sexual activity, including unprotected anal sex, was relatively common during these weekends.
Colfax and his associates studied 295 gay/bisexual men in San Francisco and measured drug use and sexual risk-taking during a San Francisco circuit party (CP), a circuit party held in another geographical area (distant CP), and non-CP party weekends. They found a high use of drugs during CPs. For example, at a distant CP, 80 percent used MDMA, 66 percent used ketamine, and 43 percent used crystal methamphetamines. Drug use during CP weekends was greater than during non-CP weekends.
Unprotected anal sex with partners of unknown or opposite HIV serostatus was most prevalent during distant CP weekends, perhaps because the gay/bisexual men felt less inhibited away from their own city and took more sexual risks. The strongest predictors of unprotected anal sex with opposite or unknown serostatus partners were being HIV-positive and use of crystal methamphetamines, Viagra, or amyl nitrites. The authors conclude that the level of high-risk activity during circuit parties suggests significant potential for HIV transmission.
In another study on circuit parties, Mattison et al. found that use of amyl nitrites (poppers), MDMA, ketamine, crystal methamphetamines, and GHB were associated with unsafe sex. In a large nonrandom sample of party attendees, more than 50 percent reported using alcohol, MDMA, and ketamine. Frequent use of MDMA, ketamine, and poppers had a significant association with unsafe sex at parties. Crystal methamphetamines and GHB only showed a trend although in the expected direction.
Chesney et al. suggest that conversion may be mediated by these drug-related factors:
• Stimulants and inhalants increasing arousal and delaying ejaculation.
• Disinhibition effects of drugs.
• Substance abuse and high-risk sexual behaviors occurring within social networks if unprotected anal intercourse is a norm in such networks and there is a high-risk background prevalence of HIV.
Club drugs, in particular MDMA, methamphetamines, and poppers, encourage risky sexual practices, at least among gay/bisexual men, such as multiple sexual partners and unprotected anal or receptive anal intercourse, and thus increase the risk of HIV/AIDS. Circuit parties, especially distant circuit parties, encourage high-risk sexual behaviors and club drug use among gay and bisexual men. We are not aware of studies focusing on raves with a primarily heterosexual population and increased risk for HIV/AIDS. write by :Devi Pebriani

1 dari 5 Perempuan Gemuk Setelah Menikah

Jakarta, Perempuan akan berusaha mati-matian untuk tampil kurus dan langsing agar terlihat sempurna saat hari pernikahannya. Tapi tanpa disadari, setelahnya banyak perempuan yang mengalami kelebihan berat badan setelah 1 tahun menikah.

Jakarta, Perempuan akan berusaha mati-matian untuk tampil kurus dan langsing agar terlihat sempurna saat hari pernikahannya. Tapi tanpa disadari, setelahnya banyak perempuan yang mengalami kelebihan berat badan setelah 1 tahun menikah.

Biasanya akan menjadi suatu kebanggaan tersendiri jika seorang perempuan bisa tampil sempurna saat hari bahagianya tersebut. Namun, saat cincin tersebut sudah tersemat di jari manisnya, maka hal ini bisa menjadi cerita yang berbeda. Karena 22 persen pengantin yang sudah menikah selama 1 tahun mengalami kenaikan berat badan.

Hal ini menunjukkan sekitar 1 dari 5 pengantin baru yang sudah resmi hidup bersama pasangannya mengalami kenaikan berat badan beberapa kilogram. Ternyata ini dikarenakan lebih dari 50 persen perempuan tersebut sudah tidak khawatir lagi mengenai berat badan atau penampilan setelah hari bahagianya, sementara yang lain menuturkan bahwa ini adalah efek dari bahagianya setelah melewati masa bulan madu.

Survei ini dilakukan terhadap 3.000 perempuan yang telah menikah. Hasil yang didapatkan lebih dari sepertiganya mengakui dirinya sulit untuk mengonsumsi makanan sehat selama satu tahun pernikahan, ini dikarenakan tidak ada sesuatu yang bisa memotivasi dirinya untuk melakukan hal itu. Perempuan ini merasa tidak perlu lagi memberikan kesan yang berarti terhadap pasangannya jika sudah menikah.

Seperti dikutip dari Dailymail, Kamis (3/12/2009) banyak sekali perempuan yang lupa menjaga ukuran pinggangnya setelah menikah dan berbulan madu. Atau ada juga yang menjadikan ini alasan paling tepat untuk melakukan balas dendam setelah berbulan-bulan kehilangan atau menjaga berat badan idealnya. Karena itu perempuan ini melupakan hal-hal kecil yang dulu selalu dilakukannya untuk memberikan hasil terbaik bagi pasangannya.

Tapi hal ini bukan berarti para suami diam saja melihat istrinya gemuk, karena 19 persen suami turut mengomentari kenaikan berat badan istrinya meskipun saat berbulan madu. Sementara itu sekitar 50 persen suami mendorong para istri agar mau melakukan diet untuk menurunkan berat badannya.

Sebaiknya seseorang memiliki tubuh yang ideal, karena jika berat badannya terlalu gemuk atau terlalu kurus akan berpengaruh terhadap kesehatannya. Orang yang memiliki berat badan di atas rata-rata bisa memicu obesitas atau penyakit jantung, sedangkan jika terlalu kurus berisiko kekurangan zat-zat penting dalam tubuh.

Tidak ada salahnya untuk melakukan olahraga secara rutin bersama pasangan atau memasak makanan sehat di akhir pekan. Selain terhindar dari risiko kegemukan, kegiatan ini juga bisa menambah keharmonisan rumah tangga.

Sumber :www.detik.com Vera Farah Bararah - detikHealth

BAKUNG

BAKUNG

Nama latin: Crynum asiaticum L

Nama daerah: Bawang hutan; Bakong; Bawang brojol; Bawang tembaga; Bakhang; Bakueng

Deskripsi tanaman: Terna tahunan, tinggi lebih kurang 1 meter. Batang semu, tegak, lunak, dan warna putih kehijauan. Daun tunggal, bentuk lanset, ujung meruncing, pangkal tumpul. Perbungaan bentuk payung, pangkal mahkota berdekatan membentuk corong, warna putih, putik panjang, warna ungu, kepala sari warna jingga. Buah kotak, bulat telur

BAKUNG

Nama latin: Crynum asiaticum L

Nama daerah: Bawang hutan; Bakong; Bawang brojol; Bawang tembaga; Bakhang; Bakueng

Deskripsi tanaman: Terna tahunan, tinggi lebih kurang 1 meter. Batang semu, tegak, lunak, dan warna putih kehijauan. Daun tunggal, bentuk lanset, ujung meruncing, pangkal tumpul. Perbungaan bentuk payung, pangkal mahkota berdekatan membentuk corong, warna putih, putik panjang, warna ungu, kepala sari warna jingga. Buah kotak, bulat telur

Habitat: Tumbuh liar dan sebagai tanaman hias pada daerah tepi tepi sungai yang rindang pada dataran rendah sampai 700 m dpl

Bagian tanaman yang digunakan: Seluruh tanaman

Kandungan kimia: Likorina; Krinidina; Hemantamina; Krinamina

Khasiat: Analgesik ; Antibengkak; Ekspektoran

Nama simplesia: Cryni asiatici Bulbus, Cryni asiatici Folium

Resep tradisional:

Rematik, Radang kulit, Bisul dan Borok:

Daun bakung segar secukupnya, Dipanaskan di atas api kecil, kemudian diremas, Ditempelkan pada bagian yang sakit

BANGLE

BANGLE

Nama latin: Zingiber purpureum roxb

Nama daerah: Bangle; Bengle; Banglai

Deskripsi tanaman: Tanaman berbatang semu, seperti jahe, yang tingginya mencapai 1,5 meter dan termasuk tumbuhan berumpun. Rimpang rasanya pedas, pahit dan berbau tidak enak berwarna kuning

Habitat: Tanaman ini dapat tumbuh baik dengan ketinggian 1300 m dpl, dan banyak ditanam dihalaman rumah

Bagian tanaman yang digunakan: Rimpang

Kandungan kimia: Asam organik; Mineral; Lemak; Gom albuminoit; Gula; Damar (pahit); Minyak atsiri (Sineol, pinen, sesquiterpen)

Khasiat: Karminatif; Anti inflamasi; Analgesik; Antipiretik

Nama simplesia: Zingiberis purpurei Rhizoma

 Resep tradisional:

 (Bagian yang dipakai sebagai obat adalah rimpang dan daunnya).

Rimpang :

1. Sakit kuning

2. Demam, sakit kepala

3. Batuk berdahak

4. Perut nyeri, masuk angin

5. Sembelit

6. Sakit Kuning

7. Cacingan}

8. Rheumatism

9. Ramuan jamu pada wanita setelah melahirkan

10.Mengecilkan perut setelah melahirkan

11. Kegemukan

Daun :

1. Kurang nafsu makan

2. Perut terasa penuh

Cara budidaya : Menggunakan rimpang, pemeliharaan mudah dan menghendaki sedikit naungan.

Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara penggunaannya.

1          Demam, masuk angin : Rimpang segar 15 gr dicuci lalu diparut, tambahkan 1/2 cangkir air panas dan 2 sendok makan madu. Aduk merata lalu peras dan minum 2 x sehari.

2          Perut mulas : Rimpang bengle, rimpang jahe, kencur dan lempuyang wangi masing masing 1/2 jari tangan dicuci dan diiris. Rebus dengan 1 gls air bersih sampai sisa 1/2 gls, saring dan minum airnya.

3          Sakit kepala dan demam : Rimpang secukupnya diparut tambah sedikit air sampai menjadi adonan seperti bubur dipakai sebagai pilis didahi.

4          Sakit kuning : Rimpang bengle 1/2 jari dicuci lalu diparut. Tambah air masak dan madu masing-masing 1 sendok, peras, saring dan minum 2x sehari.

5          Nyeri sendi : Rimapng segar secukupnya dicuci, diparut lalu dicampur arak seperti bubur encer, borehkan kebagian yang sakit.

6          Mengecilkan perut setelah melahirkan : Rimpang secukupnya, cuci lalu parut dan borehkan kebagian perut.

7          Cacingan : rimpang bengle 3 jari, temu hitam 2 jari, 5 biji ketumbar dan 5 lembar daun sirih, dicuci, diiris lalu ditumbuk. Tambah 1/2 gls air masak, diperas, saring lalu diminum.

BARU CHINA

BARU CHINA

Nama latin: Artemisia vulgaris L

Nama daerah: Beunghar kucicing; Jukut lokok mala; Suket gajahan; Goro-goro

Deskripsi tanaman: Tanaman semak menahun, tinggi 30-90 cm. Batang berkayu, bulat, bercabang, warna putih kotor. Daun tunggal, tersebar berbulu, panjang 8-12 cm, lebar 6-8 cm, pertulangan menyirip, permukaan atas hijau, permukaan bawah keputih-putihan. Bunga majemuk, bentuk malai di ketiak daun dan di ujung batang, kecil, warna cokelat

Habitat: Tumbuh liar pada ladang dan perkebunan pada daerah ketinggian 500-3000 m dpl

Bagian tanaman: Seluruh bagian tanaman

Kandungan kimia: Minyak atsiri; Zat pahit artemisin; Kuebrakit; Tauremisin; Sitosterina; Adenina; Tetrakosanol; Ferneol; Stigmasterina; Amirin; Tanin; Resin

Khasiat: Analgesik; Antelmintik; Diuretik; Spasmolitik; Hemostatik; Stomakik

Nama simplesia: Artemisiae Herba

Resep tradisional:

Nyeri haid:

Herba baru cina 2 g; Daun poko 3 g; Rimpang teki 3 g; Herba jung rahab 2 g; Air 110 ml, Dibuat infus, diseduh atau dipipis, Diminum 1 kali sehari 100 ml; apabila dipipis diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir

Wasir:

Herba baru cina segar 2 g; Daun wungu segar 7 lembar; Herba patikan Cina segar 3 g; Daun duduk 3 g; Herba pegagan segar 1 genggam; Air 110 ml, Dibuat infus, dipipis atau pil, Infus, diminum 1 kali sehari di pagi hari 100 ml. Pipisan, diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir. Pil, diminum 3 kali sehari 9 pil

Rematik, Eksem:

Herba baru Cina segar 6 g; Rimpang kencur segar 7 g; Rimpang kunyit segar 7 g; Daun ketepeng 4 g; Daun kecubung 3 g; Air secukupnya, Dipipis hinga berbentuk pasta, Dioleskan pada bagian yang sakit.

BAWANG MERAH

BAWANG MERAH

Nama latin: Allium cepa L

Nama daerah: Brambang; Bawang beureum; dasun merah

Deskripsi tanaman: Herba semusim, tidak berbatang. Daun tunggal memeluk umbi lapis. Umbi lapis menebal dan berdaging, warna merah keputihan. Perbungaan berbentuk bongkol, mahkota bunga berbentuk bulat telur. Buah batu bulat, berwarna hijau. Biji segi tiga warna hitam.

Habitat: Dibudidayakan pada dataran rendah sampai 1300 m dpl., pada daerah lembab dan cukup air.

Bagian tanaman yang digunakan: Umbi lapis

Kandungan kimia: Minyak atsiri; sikloaliin; metilaliin; dihidroaliin; flavonglikosida; kuersetin; saponin; peptida; fitohormon; vitamin; zat pati

Khasiat: Bakterisid; ekspektoran; diuretik

Nama simplesia: Cepae Bulbus

Resep tradisional: 

 Batuk: 

 Umbi bawang merah 4 g; Daun poko 4 g; Daun sembung 3 g; Daun pegagan 4 g; Buah adas 2 g; Air 125 ml, Dipipis, dibuat pil atau direbus, Diminum sehari 1 kali, pagi hari 100 ml, dipipis diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir, pil, diminum 3 kali sehari 9 pil.

Kencing manis:

 Umbi bawang merah (dirajang) 4 g; Buah buncis (dirajang) 15 g; Daun salam (dirajang) 120 ml, Direbus, Diminum 1 kali sehari 100 ml.

Demam:

 Umbi bawang merah (potong tipis) secukupnya; Minyak kelapa secukupnya; Minyak kayu putih secukupnya, Diremas-remas, Minyak tersebut dioleskan pada perut yang kembung, seluruh badan, kaki, dan tangan pada anak yang demam.

BAWANG PUTIH

BAWANG PUTIH

Nama latin: Allium sativum Linn.

Nama daerah: Bawang bodas; Bawang handak; Bawang basikong; Bawang puteh; Bawang pulek; Dasun putih; Pio-kan; Kosai boti; Lasun; Lasuna; Neuna; Mabida

Deskripsi tanaman: Tumbuhan berumpun yang bersiung-siung, tiap siung terbungkus dengan kulit tipis. Daunnya berbentuk pita dan berakar serabut. Bunganya berwarna putih.

Habitat: Ditanam di daerah pegunungan yang cukup mendapat sinar matahari.

Bagian tanaman yang digunakan: Umbi lapis

Kandungan kimia: Belerang; Protein; Lemak; Dialilsulfida; alilprophil-disulfida; Kalsium; Fosfor; Besi; Vitamin A; Vitamin B1; Vitamin C

Khasiat: Diaforetik; Ekspektoran; Spasmolitik; Antelmintik; Antiseptik; Antikoagulan; Antikistamin; Bakteriostatik

Nama simplesia: Alii Bulbus
Resep tradisional:
Asma; Bronkhitis; Selesma:
Bawang putih 5 g; Kayu mesoyi 1 g; Herba patikan kebo 2 g; Adas 1 g; Kapulaga 3 g; Air 110, Ditumbuk kemudian tambahkan air; diperas kemudian disaring; dididihkan, Diminum 2 kali sehari; tiap kali 100 ml; diulang sampai sembuh; untuk pemeliharaan cukup 2 hari sekali 100 ml
Obat cacing:
Bawang putih 2 g; Rimpang temugiring 4 g; Air matang 2 sendok makan, Dipipis, Diminum 1 kali sehari 1 sendok makan; diulang selama 4 hari
Tekanan darah tinggi:

Induk umbi bawang putih 2 buah; Daun seledri segar 75 g; Air matang secukupnya, Dipipis, Diminum sehari 2 kali; 1/4 cangkir

BAYAM

BAYAM

Nama latin: Amarantus Spec div

Nama daerah: Arum; Baya; Hayum; Jagur; Tarnak; Nadu

Deskripsi tanaman: Semak, berbatang tegak, bentuk bulat, warna hijau kekuningan. Daun tunggal, berseling, bentuk lanset, tepi rata, ujung runcing, pangkal tumpul, warna hijau muda sampai hijau kekuningan. Perbungaan bentuk malai, melekat di ketiak daun, kelopak berbagi lima, mahkota bunga berwarna hijau keunguan. Buah batu, biji bulat, mengkilat, warna coklat kehitaman

Habitat: Tumbuh liar dan sebagai tanaman budidaya, sebagai sayuran pada tanah lembab pada dataran rendah hingga 900 m dpl

Bagian tanaman yang digunakan: Daun

Kandungan kimia: Protein; Lemak; Karbohidrat; Kalium; Zat besi; Amarantin; Rutin; Purin; Vitamin A,B dan C

Khasiat: Antipiretik; Sudorifik; Diuretik

Nama simplesia: Amaranthi Folium


Resep tradisional:

Menguatkan hati:

Daun bayam 9 lembar; Air 300 ml, Direbus sampai mendidih, Dimakan sebagai sayuran 3 kali sehari.

BAYAM DURI

BAYAM DURI

Famili :  Amaranthaceae

Bayam duri, acap dianggap sebelah mata. Di bandingkan bayam sayur biasa, meski rasanya sama, tumbuhan ini jarang disentuh. Padahal, banyak yang tidak menyadari, selain enak, tumbuhan ini penuh khasiat, menyembuhkan disentri, bisul, sampai keputihan.

Bayam duri berasal dari suku Amaranthus. Masyarakat mengenalnya dengan bermacam nama. Di Lampung, bayam duri lebih dikenal dengan nama bayam kerui. Adapula yang mengenalnya senggang cucuk (Sunda), bayam eri, bayam raja, bayam roda, bayam cikron (Jawa), Ternyak duri, ternyak lakek (Madura).

Di Bali, namanya Bayam Kikihan, Bayam siap, atau Kerug Pasih. Sedangkan di Minahasa bernama Kedawa Mawaw, karawa rap-rap, karawa in asu, korawa kawayo. Di Makasar namanya Sinau katinting, di Bugis bernama Podo Maduri. Tapi di Halmahera Utara bayam duri lebih dikenal dengan nama Maijanga atau ma hohoru, di Ternate namanya Baya, sedangkan di Loda bernama Loda. Sebagaimana tertulis dalam buku Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 1, karya dr Setiawan Dalimartha, Trubus Agriwidya, Jakarta, 1999, tersebut bahwa dengan memanfaatkan akarnya, banyak khasiat yang bisa diambil. Misalnya untuk pengobatan bisul yang keras, wasir (hemoroid), ekzema, gusi bengkak berdarah, malancarkan pengeluaran ASI ( laktagoga ), demam, kutil, luka bakr dan di gigit ular berbisa. Seluruh tumbuhan direbus, airnya selagi hangat di gunakan untuk merendam kaki yang pegal linu, dan reumatik.

Asing :  Prickly Amaranth, Le Xian Cai (Cina)

Sifat Kimiawi : Kaya kandungan kimia antara lain amarantin, rutin, kalium nitrat, piridoksin, garam-garam fosfat, besi, Vitamin A, C dan K.

Efek Farmakologis : Tanaman ini mempunyai sifat masuk meridien jantung dan ginjal. Menghilangkan panas (anti piretik), peluruh kemih (diuretik), menghilangkan racun (anti-toksin) menghilangkan bengkak, menghentikan diare dan membersihkan darah.  Tanaman ini juga bersifat : Rasa manis, pahit dan sejuk.  

Bagian tanaman yang digunakan :   Seluruh tanaman baik segar maupun kering yang diangin-anginkan.

Cara budidaya : Dengan cara Stek ataupun biji.

Resep tradisional: 

1. Disentri : Akar segar 30 gr dicuci bersih, ditambah 15 gr gula enau dan air bersih secukupnya lalu direbus hingga sisa 1 gelas, minum sebelum makan


2. Keputihan : Akar segar 30-60 gr, dicuci bersih ditambahkan sedikit gula batu, digodok dengan 3 gls air sampai 1 gls, disaring dan diminum.


3. TBC Kelenjar : Akar segar 30-60 gr atau seluruh tumbuhan, dicuci bersih digodok air bersih dicampur arak secukupnya, diminum.


4. Sakit kerongkongan : Akar segar 45 gr dicuci bersih, digodog dan diminum.


5. Bisul : Daun segar secukupnya dicuci bersih lalu digiling halus, campurkan madu secukupnya menutupi bisul lalu dibalut. Sehari diganti 2x.


6. Wasir : Segenggam daun segar dicuci, digodog dan dipakai menguapi dan mencuci wasirnya.


7. Eksim (Dermatitis) : Seluruh tumbuhan secukupnya digodok, tambahkan sedikit garam dan airnya digunakan mencuci bagian yang sakit.


8. Radang saluran pernapasan : Daun 1/4 genggam dicuci dan digiling halus, diberi air masak 3 sendok makan dan garam sedikit, diperas dan disaring lalu diminum 2x sehari


9. Buang air kemih tidak lancar : Satu potong akar dengan bonggolnya dicuci bersih, digodog dengan 2 gls air bersih sampai menjadi 1 gls, minum sekaligus.


10. Gusi luka berdarah : Tanaman secukupnya dibakar (dengan alas genteng) dan dijadikan bubuk, dipakai seperti salep dioleskan kebagian yang sakit.


11. Menambah produksi ASI : Satu batang bayang dicuci bersih, digiling halus dan dipakai sebagai tapal disekeliling payu dara.


12. Demam : Daun segar segenggam dicuci, digiling, ditambah air, dipakai sebagai tapal didahi

BAYAM MERAH

BAYAM MERAH

Nama latin: Iresine herbstii Hook

Nama daerah: Bayam merah; Bayem bang

Deskripsi tanaman: Tumbuhan herba tegak tingginya 80-120 cm, daun berbentuk jantung terbalik, pada setiap ruas terdapat 2 daun berhadapan (oposita), ada yang berdaun hijau berurat, kemerah-merahan, lebar 5-7 kali, 3-4 cm dan bertangkai, bunga kecil-kecil, bermahkota seperti selaput, membentuk mayang pada ketiak daun dan di puncak batang. Buah bulat panjang kecil berbiji satu.

Habitat: 1-1400m dpl.

Bagian tanaman yang digunakan: Daun

Kandungan kimia: Ferulytyramine; Ferrum

Khasiat: Antipiretik; Sudorifik; Diuretik

Nama simplesia: Iresine herbstie Folium

Resep tradisional: 

Kurang darah:

Bayam merah secukupnya, Dimasak sebagai sayuran; pemanasan jangan terlalu lama, Dimakan.

BELIMBING MANIS

BELIMBING MANIS

Famili :  Oxalidaceae

Daerah : Belimbing legi (Jawa), Belimbing amis (Sunda), Balireng (Bugis), Lembetua (Gorontalo)

Asing :  Sweet starfruit

Sifat Kimiawi : Banyak kandungan antara lain protein, lemak, kalsium, phosphor, besi, Vit A, B dan C.

Efek Farmakologis : Buah - rasa asam, manis, netral, anti radang, peluruh liur, peluruh kemih. Bunga - rasa manis, anti malaria. Batang dan daun - rasa asam, kelat, netral, anti radang, peluruh kemih, menghilangkan panas. Akar - rasa asam, netral, kelat (astringent), analgesik (menghilangkan sakit), anti rematik.

Bagian tanaman yang digunakan :  Buah, bunga, daun dan akar.

Cara budidaya :  Menggunakan biji, cangkok atau okulasi

Resep tradisional: 

1  Sakit lever : 12-15 gr akar kering dicuci ditambah air, direbus dan diminum.

2  Koreng : daun segar direbus, airnya hangat-hangat untuk mencuci bagian yang sakit.

3 Bisul : daun segar digiling halus, aduk dengan air cucian beras sehingga jadi bubur, tempelkan dan balut.

4  Malaria : 15-24 gram bunga kering seduh dengan air panas/mendidih diminum sehari 2x.

5  Kanker : 1/4 genggam daun belimbing, 1/2 lembar daun pepaya muda, 1/4 genggam daun cerme muda, 1/3 genggam daun bayam merah, 2 jari wortel, dicuci bersih tambah air matang 1.5 gelas digiling halus, disaring dan airnya ditambah 1 sendok madu lalu diminum.

6          Kencing batu : 3-5 buah belimbing direbus ditambah madu dan diminum.

7          Sakit pada sendi : 120 gr akar segar dicuci bersih, dipotong seperlunya dimasukan kedalam 600 cc arak, tutup rapat disimpan 7 hari dan minum sehari 1 sloki.

8          Darah tinggi : 2 buah yang masak atau masih hijau dimakan setelah makan pagi dan makan sore.

9          Influenza, sakit tenggorokan : 90-120 gr buah belimbing segar di juice, saring dan minum airnya.

10        Sakit kepala kronis : 30-45 grm akar segar dipotong kecil-kecil dicuci bersih, ambil 120 grm tahu, tambahkan air sampai terendam di tim dan dimakan sehari sekali.

11        Diabetes melitus dan kolesterol : buah yang masak atau masih hijau 2 biji segar, dimakan setelah makan pagi dan sore.

BELIMBING WULUH

BELIMBING WULUH

Nama latin: Averrhoa bilimbi L

Nama daerah: Belimbing wuluh; Belimbing buloh; Belimbing asam; Calincing; Balimbeng

Deskripsi tanaman: Tumbuhan berbatang keras, tinggi mencapi 11 meter, daun bersirip genap. Batang tidak bercabang. Bunga berbentuk bintang, berwarna merah muda sampai ungu. Buah beruang 5, bergantung pada batang atau dahan. Buah berair dan berasa asam.

Habitat: Tumbuh liar atau dibudidayakan di pekarangan yang cukup memperoleh sinar matahari.

Bagian tanaman yang digunakan: Bunga ; Buah ; Daun

Kandungan kimia: Kalium oksalat; Flavonoid; Pektin; Tanin; Asam galat; Asam ferulat

Khasiat: Antipiretik; Ekspektoran

Nama simplesia: Bilimbi Folium


Resep tradisional:

Batuk; Sakit tenggorokan; Sariawan:
Bunga belimbing wuluh segar 1 genggam; Buah adas manis secukupnya; Air 1/4 cangkir; Gula batu secukupnya, Dipipis, Diminum sehari 2 kali; pagi dan sore; tiap kali diminum 1 sampai 2 sendok makan
Kencing manis: Daun belimbing wuluh segar 20 g; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 2 kali sehari; pagi dan sore; tiap kali minum 1/4 cangkir

BLUNTAS

BLUNTAS

Nama latin: Pluchea indica L.

Nama daerah: Baluntas; Baruntas; Luntas; Lamutasa

Deskripsi tanaman: Tanaman perdu, tinggi 1-2. Batang berkayu, bulat tegak, bercabang, batang muda berwarna ungu setelah tua berwarna putih kotor. Daun tunggal, bulat telur, tepi rata, ujung runcing, pangkal tumpul, berbulu halus, panjang 3-7 cm, lebar 2-4 cm, pertulangan menyirip, warna hijau muda sampai hijau. Bunga majemuk berbentuk malai rata, mahkota lepas, warna putih kekuningan. Buah kecil, keras, berwarna coklat

Habitat: Banyak dijumpai sebagai tanaman pagar yang dapat tumbuh baik sampai ketinggian 800 m dpl

Bagian tanaman yang digunakan: Daun

Kandungan kimia: Alkaloid; Minyak atsiri

Khasiat: Diaforetik; Analgesik; Stomakik

Nama simplesia: Plucheae indicae Folium

Resep tradisional:

 

Keputihan:

Daun beluntas muda segar 20 helai; Akar tapak liman 1 pohon; Air secukupnya, Dipipis, Diminum sehari 1 kali di waktu pagi; 1/4 cangkir

Nyeri persendiaan/Nyeri pinggang:

Akar beluntas segar 5 g; Rimpang kencur segar 7 g; Rimpang temu lawak segar 6 g; Rimpang kunyit segar 6 g; Air 120 ml, Dipipis, Diminum sehari 1 kali 100 ml

Malaria:

Daun beluntas segar 30 helai; Daun sirih segar 7 helai; Daun sembung segar 9 helai; Daun asam muda segar 2 genggam; Air 20 ltr , Dibuat infus, Uapkan ke tempat tidur yang digunakan ukub.